別名　　みるな、はまひじき

◎採取時期　　4月〜6月。

◎採取場所　　海岸の砂地。

◎花期　　7月〜10月。

◎利用部　　若い茎葉。

・海藻のヒジキに似ていて、陸地に生える事で、この名がついた。別名「ミルナ」は、海草のミルに似ていることから。

・花が咲くと葉が硬くなるので、咲く前の柔らかい茎葉を摘み採る。現在は栽培されて、野菜として売られている。