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あしたば(明日葉)
セリ科、シシウド属の多年草
学名 Angelica keiskei
撮影/March,29,2004

別名/「はちじょうぐさ」「はちじょうぜり」「あしたぐさ」。

◎採取時期/3月〜11月。

◎採取場所/海近くの林の中など。

◎花期/8月〜10月。

◎利用部/若葉、若芽、茎先。

・葉を摘んでも、明日には葉が出てくる、と言うのが名の由来だが、実際は2〜3日で出る。

・別名「はちじょうぐさ、はちじょうぜり」と言うように、伊豆大島や八丈島で盛んに栽培されている。

切り口から黄色い液が出るのが特徴。

・山野草「アシタバ」。
「新芽」つやのある若葉を摘む
「天ぷら」
食べ方 天ぷら、和えもの、炒めもの、煮物。
薬効 食欲増進、疲労回復、強壮、高血圧予防など。詳しくはこちらへ

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