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あきたぶき(秋田蕗) |
| キク科 フキ属の多年草 |
| 学名 Petasites
japonicus var. giganteus |

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別名 えぞぶき
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◎採取時期 つぼみは3〜4月。葉柄は5〜8月。
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◎採取場所 平地から山地の湿った原野。
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◎花期 3〜5月。
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◎利用部 つぼみ、葉柄。
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・東北地方以北に普通に生えていて、葉の直径は1m以上にもなる。
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・茎は紫色を帯びていて、緑色の強いものを選んで採取する。
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| ・秋田や北海道では、佃煮の材料などとして栽培されている。 |
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| ◎食べ方 つぼみ(ふきのとう)は刻んでさっと茹で、フキ味噌、汁の実など。葉柄は茹でて皮をむき、きゃらぶき、油炒め、佃煮などにする。 |
| ◎薬効 鎮咳、健胃。 |
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