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フキ味噌 |

☆フキノトウは、汚れた部分やゴミを取り除き水洗いする。
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☆味噌、砂糖、みりんは混ぜ合わせる。
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★材料
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・フキノトウ 200g
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・味噌 200〜300g(お好み)
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・砂糖 50〜100g(お好み)
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・みりん 大2
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・サラダ油 少々
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☆熱湯でさっと茹で、素早く水にさらし灰汁を抜く。
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☆茹で過ぎ、さらし過ぎすると独特の香りが無くなる。
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※苦味が好きな人は、この工程は飛ばして次に進んでも良い。
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☆水気をよく切り、粗みじん切りにしたフキノトウを油で炒める。
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☆混ぜ合わせた材料を加え、火にかけたまま暫く練れば出来上がり。
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☆保存容器に入れ冷蔵庫で保存する。
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・苦味が好きな管理人は、味噌300g、砂糖50gで作りました。お好みで、味噌と砂糖の量は調整してください。
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・ご飯にのせたり、おにぎりに塗って焼きおにぎりして食べると美味しいです。
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