別名　よそぞめ、よつずみ

◎分布　北海道〜九州。

◎薬用部位　　果実。

◎薬効　　疲労倦怠、動脈硬化予防。

◎実期（採取時期）　　秋。

◎花期　　４月〜６月。

・山野の雑木林に普通に生えている。秋に赤く熟した実を採って薬酒にする。採取方法はこちら。

・実を容器の３分の１から半分ぐらい入れ、氷砂糖を加え、ホワイトリカー（35度）に漬けこむ。砂糖の量は多くても実の３分の１程度が良い。三ヶ月で熟成したら実を引き上げる。一日１回、お猪口で一杯程度飲む。

・コバノガマズミ、ミヤマガマズミも同様に果実酒に出来る。