中国名　　玉竹（ぎょくちく）

◎分布　北海道〜九州。

◎薬用部位　　根茎。

◎薬効　　咳、疲労倦怠、滋養強壮など。

◎採取時期　　１０月〜１１月。

◎花期　４月〜７月。

・地上部が枯れる頃が薬効が高い。地下茎を１０月〜１１月に堀り、ひげ根を取り除いてきざみ、天日乾燥させたものを煎じて飲む。

・地下茎には強壮作用がある。乾燥させたものは、炎症、潰瘍等に対する保護作用がある。山菜・採取方法はこちら。

・一日５〜１０ｇを６００ｃｃの水に入れ、３０分ほど煎じて３回に分けて服用する。